L’article du jour ne sera pas consacré aux arts martiaux, mais à une façon de voir les choses qui m’a été inspirée par plusieurs années de pratique de l’aïkido. Elle m’a aidé à intégrer des tâches a priori rébarbatives dans ma vie quotidienne, à ne plus les voir comme des contraintes mais comme une routine finalement assez plaisante. Si, comme moi, vous avez déjà éprouvé des difficultés à travailler régulièrement et à rester motivé sur le long terme, ces conseils vous permettront d’y remédier, en changeant quelques-unes de vos habitudes.
7 juillet 2014
